疲れがたまると免疫力が下がります。 くしひき整骨院

こんにちは

くしひき整骨院の萩原です。

 

 

連日の雨で早く梅雨明けが待ち遠しいですね。

今日は疲れと免疫力について書こうと思います。

疲れはくしひき整骨院におまかせください。

疲れにもいろいろな疲れがあり、

働きすぎやスポーツなどの全身の疲れ

パソコン作業や姿勢の悪さからくる部分的な疲れ

食べ過ぎの見過ぎによる内蔵の疲れ

ストレスなどによる心の疲れ

など

様々です。

様々な疲れがありますが、共通するのは疲れているときには

免疫力が下がるという事です。

免疫力が下がると

風邪や感染症にかかりやすくなったり

病気やケガなどから回復が遅れたり

健康被害が大きくなります。

コロナウイルスの感染者がまた増えていく中、感染予防をとる為にも

疲れにくい体を作って免疫力を高めましょう!

くしひき整骨院では体の疲れなどにも対応しております。

カラダの硬くなった筋肉をゆるめることで疲れだけでなく

ケガの予防や自律神経の乱れなども改善します。

カラダのお悩みは大宮くしひき整骨院におまかせください。